声音嘶哑怎样快速恢复

女,29岁 2019-03-28

病情描述:您好医生,我平时经常讲话,出现了声音嘶哑的问题,请问声音嘶哑该怎样快速缓解?

声音嘶哑要注意多休息,尽量不要多讲话,少说话,少大声喊叫,讲话过多会容易导致声音嘶哑,尽量让嗓子得到充分的休息,不要抽烟和饮酒,戒酒戒烟,以清淡的食物为主,不吃辛辣和刺激性的重口味食物,辛辣的食物容易加重嗓子声音嘶哑的情况,不吃口味偏重的食物,多吃蔬菜水果,补充维生素,避免受凉引起的呼吸道感染。尽量喝一些温热的稀粥,米饭太硬也不适宜,这段时间最好以液体状的食物为主。建议严重的话最好用一些咽喉含片或者去医院检查。

2019-03-28

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