孕妇可以吃驴肉吗?

女,24岁 2019-05-26

病情描述:我怀孕有了宝宝快三个月了,现在想吃的东西有很多,来咨询一下孕妇可以吃驴肉吗?

孕妇一定要注意蛋白质不要低于总量的10%,也不要高于总量的14%,油脂不要低于总量的20%,也不要高于总量的30%,而糖类最低不要低于总量的58%,最高也不要高于总量的68%。根据您目前的情况,是可以吃驴肉的,但是建议要适量,驴肉还是有很高的营养价值的,适量食用可以用来提高免疫力,孕妇平常可以多吃一些多元化的东西,孕妇需要补充更多的营养来满足自己和腹中的胎儿。因此在孕期的时候孕妇要多食用营养丰富的食物,多吃新鲜果蔬,也要避免出现偏食的情况。

2019-05-26

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