手腕累伤了怎么恢复

女,43岁 2021-04-06

病情描述:今天的工作特别的劳累,我感觉手腕特别的疼痛,后来才知道是手腕累伤了,手腕累伤了怎么恢复?

手腕累伤了一定要注意多休息不要做剧烈的运动,而且也不可以干重体力的劳动,如果出现了疼痛的情况,可以用热毛巾热敷或者是按摩的方式来缓解病情,也可以通过针灸的方式进行改善。

如果效果不是特别的明显,可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗,通常能够改善手腕疼痛的现象。

日常生活中要注意做好保暖工作,不要受凉。

2021-04-22

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