产后出血可以吃桂圆吗

2025-06-18

产后出血期间不建议食用桂圆。桂圆性温，具有活血补血的功效，可能加重出血症状，尤其在出血未完全控制时需谨慎。

产后出血是分娩后24小时内失血量超过500mL的严重并发症，需优先通过医疗手段如药物、手术等止血和纠正贫血。中医认为，桂圆虽能补气血，但其温热性质可能促进血液循环，不利于止血。若出血已稳定且经医生评估无风险，产后1-2周后可适量食用桂圆辅助调理，但需结合个人体质。

产后饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣温燥食物。若出血持续或伴随头晕、乏力等症状，需立即就医。哺乳期女性还应注意桂圆可能引起婴儿燥热，需观察反应。务必遵循医嘱，不可自行用药或食疗。

2025-06-18

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