吃开心果会胖吗

未知,0岁 2020-07-24

病情描述:吃开心果会胖吗

适量吃一些开心果一般不会发胖,不过如果吃的过多,就可能会导致身材发胖。开心果是常见的一种坚果,含有比较丰富的脂肪,热量很高,如果吃的比较多,身体会摄入过多的热量,在体内会转化为脂肪储存起来,所以会因此变得非常。而且开心果还有调理脾胃的作用,能够增进食欲,如果吃得过多,会让人胃口大开,吃的东西会多,从而也会使得身体发胖。

2020-07-24

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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