开心果多吃会发胖吗

吃开心果会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量吃一些开心果一般不会发胖，不过如果吃的过多，就可能会导致身材发胖。开心果是常

开心果会不会增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

开心果可能会增肥，因为开心果属于高脂肪的食物，并且还属于高热量的坚果，要是吃的过

开心果多吃会中毒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

开心果吃多了不会中毒，但是长时间大量吃开心果的时候有可能会导致人出现一些恶心、呕

杏仁和开心果会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

杏仁和开心果本身并不会直接导致发胖，但它们的热量较高，过量食用可能会影响体重管理

杏仁和开心果会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

杏仁和开心果如果吃的少的话是不会发胖的。杏仁和开心果里面还有很多的微量元素，这些

开心果会不会长胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

开心果可能会长胖，因为开心果中含有一定的油脂成分，并且属于高脂肪的食物，要是吃的

开心果能不能多吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

开心果不能多吃，如果开心果吃的太多很可能会对身体有一定的伤害，会引起消化不良以及

开心果多吃会不会腹泻

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

开心果多吃不会出现腹泻的情况，吃开心果可以补充身体内的不饱和脂肪酸，而且还可以补

开心果多吃会上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

开心果多吃会上火，开心果是一种坚果类的食物，可以补充身体的微量元素，对身体的健康

开心果一天吃多少不长胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

开心果一般每天吃50克左右比较合适。开心果的营养价值比较高，但是热量也比较高，如