果汁怎么喝可以减肥

减肥应该喝什么水果汁

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间可以喝一些水果汁，去补充身体所需要的能量，还有利于促进肠道蠕动，减少便秘

减肥可以喝果汁茶吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以喝果汁茶，可以使用新鲜的水果榨成果汁，比较有利于减肥，而且也能够补充营养

可以减肥的果汁怎么榨

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时如果想喝果汁，应该选择粗纤维、低糖，含有多种维生素的果汁直接榨。榨果汁时不

山楂果汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝山楂果汁对减肥是有利的。山楂果汁能促进胃肠道蠕动，从而促进了人体的新陈代谢促进

减肥喝果汁可以放蜂蜜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥喝果汁可以放蜂蜜。喝果汁加入蜂蜜一起喝，还有润肠与通便的功效，不会有不良反应

每天只喝蔬果汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只喝蔬果汁是可以减肥的。蔬菜和水果水分和维生素含量比较高，按照一定的比例搭配

水果汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的喝一些水果汁是可以减肥的，但是水果汁不能多喝，具体减肥效果还要看喝果汁的时

女人喝什么果汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女人喝猕猴桃果汁、苹果汁、香蕉汁以及柠檬汁可以减肥。如果体重轻度增高，可以通过运

减肥可以喝果汁饮料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以喝果汁饮料，比如奇异果小松菜汁，小松菜含有丰富的矿物质及维生素，奇异果含

喝哪种水果汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝一些糖分比较低的水果汁是可以帮助减肥的，例如柠檬汁，或者是橙汁，对于减肥的帮助