雌性激素食物有哪些

女，28岁 2020-12-16

病情描述：最近几个月月经不调，医生说我是内分泌紊乱的原因，让我多吃一些含有雌激素的东西，请问雌性激素食物有哪些？

雌性激素食物有豆制品和乌鸡汤以及鱼汤等。

如果体内雌性激素少的话，可能会导致月经不调的情况，还有可能会出现皮肤衰老的症状，平时在饮食上可以多吃一些豆制品，豆制品里面含有丰富的雌性激素通常有助于补充体内雌性激素。

如果通过饮食调理没有得到改善，还可以到正规的医院，在医生的指导下进行治疗，在治疗期间还应多注意休息，平时可以多做一些有氧的运动。

2020-12-17

相关问答

什么食物含有雌激素高

含雌激素较多的食物主要包括豆制品，包括豆腐等；以及蜂蜜，蜂王浆，深海鱼油，安利产

哪些食物雌激素含量高？

你妈妈的这种情况属于是内分泌紊乱，更年期综合症造成的。与雌激素分泌减少有关系，鉴

男人吃雌性激素药后果有哪些

男人吃雌性激素药后果是声音变细或者性功能下降、性格变化等。因为男人体内主要是雄性

做激素6项雌性激素高没有不适需要治疗吗

雌性激素偏低这种情况可以通过食物先进行补充，多吃一些含有雌激素比较高的食物，比如

雌性激素的作用有哪些？

雌性腺激素是卵巢所分泌的一种激素，具有维持女性正常生理周期的作用，雌激素能促进卵

雌激素分泌过多的症状有哪些

雌性激素虽然叫女性激素，但是男人体内也有一定量的雌性激素，对于男人的身体起着至关

雌性激素的食物有哪些

含雌激素的食物有以下几种，黄豆和豆制品中含有大量的大豆异黄酮，是天然的植物性雌激

雌性激素低吃什么食物

雌性激素低可以吃以下几种食物：1、黄豆。黄豆能够在一定程度下，改变体内的激素分泌

雌性激素高有哪些表现

雌性激素高会导致肥胖。如果发现自己莫名变胖，不要着急减肥，建议接受全身检查，要想

怎么增加雌性激素

增加雌性激素水平的方法有多种，包括调整饮食、改善生活方式、药物治疗等。1.调整

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康