午睡后头晕怎么处理

女,35岁 2021-03-23

病情描述:我平时没有睡午觉的习惯,但是今天睡了一会儿,醒来之后出现了头晕的情况,午睡后头晕怎么处理?

午睡后头晕可以按摩太阳穴来缓解,并且也可以采取热敷的方式进行改善。

午睡后头晕可能是由于睡眠不足所引起的,还有可能是睡觉的姿势不当造成的,如果患有颈椎病,局部的神经受到压迫之后也会出现头晕的现象,但也不排除是脑供血不足所致。

如果是由于颈椎病所引起的,还可以采取针灸或者是牵引的方式来改善头晕的症状。

2021-03-23

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