在坐月子期间可以吃土豆吗
女,24岁 2019-02-14
病情描述:我的姐姐现在在做月子期间,她很喜欢吃土豆,但是她婆婆不让她吃,说不营养,在饮食上很挑剔。坐月子期间能吃土豆吗?
产后的女人在月子里是可以吃土豆的。吃土豆的话可以炒土豆片,土豆丝都可以的,对宝宝喂奶是有好处的,在怀孕期间需要增加营养,多吃瘦肉鸡蛋牛奶,高蛋白的食物,不要吃凉的,辣的,刺激的食物。坐月子期间需要注意保暖,不要着凉,喝点红糖水,坐月子哺乳时期的妇产科饮食应该多样化,是广泛摄取、合理搭配,尤其注意铁和钙的吸收。平时要多补充蛋白质丰富的食物,如各种肉类,鸡肉、鱼肉、猪肉,多喝汤类,增加乳汁的分泌,要保持心情的愉快舒畅。 产后的话一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼。
2019-02-15
坐月子期间可以吃胡椒吗
坐月子期间不能吃胡椒,胡椒是会影响产妇的正常下奶。坐月子期间要特别注意饮食,饮食
坐月子期间可以吃绿豆糕吗
在坐月子期间是可以吃绿豆糕的,因为绿豆糕有清热解毒的作用,还能够防止上火,但是绿
坐月子可以吃四季豆吗
坐月子可以少量的吃四季豆,一定要把四季豆煮熟,四季豆里面含有大量的维生素以及粗纤
坐月子期间可以吃葱吗?
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产妇在坐月子期间可以吃醋吗
产妇在坐月子期间是不可以吃醋的,主要是因为以下几个方面:1.因为醋对牙齿有一定的
月子里可不可以吃土豆?
坐月子期间饮食上要清淡,只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。根据描述来看
坐月子期间可以吃烧烤吗?
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坐月子不可以吃车前草吗,车前草具有清热的作用,孕妇在坐月子期间尽量不要服用,因为
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坐月子期间可以吃葡萄吗
坐月子期间可以吃葡萄。葡萄中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,能够满
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