肠胃不好调理的方法是什么?

女,28岁 2019-03-28

病情描述:最近几天总是出现胃疼的现象,吃东西不消化,也没有什么胃口,想问一下肠胃不好调理的方法是什么?

肠胃不好,首先注意平时的饮食习惯,尽可能的不要吃太辛辣刺激的食物,主要以清淡的食物为主,含膳食纤维比较多的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果。其次,多注意锻炼身体,改善体质,改善生活方式,防止过度的劳累、过度的失眠、焦虑,对改善肠胃功能都有一定的帮助。应注意胃肠调理饮食:1。避免使用强烈促进胃液分泌的调味品和食物,以及柠檬水、咖啡、浓茶和肉汤、鸡汤、蘑菇和其他原汁原味的汤;有腌制、熏制和腌制的鱼、肉、火腿、油炸和油腻的食物。2.禁止高纤维素含量的蔬菜,如韭菜、芹菜、豆芽、白萝卜等。以及含有挥发油的蔬菜,如洋葱、生大蒜、生洋葱、茴香等。3.禁止食用高嘌呤含量的食物,如大豆、蚕豆、豆腐干、烟熏豆腐干等。

2019-03-28

相关问答

肠胃不好的人该怎么调理?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

长期肠胃不好的可以试一试中药调理,西药一般就是缓解症状的用药,具体情况最好还是需

肠胃不好怎么调理

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

肠胃不好调理的方法是药物或者食疗等。其中药物包括奥美拉唑或者妈咪爱等,食疗的方法

肠胃不好怎么调理

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

肠胃不好通常可以采取调整饮食的方法进行改善。在饮食上尽量以清淡为主,可以多吃一

肠胃不好如何调理

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

肠胃不好需要从以下几个方面来调理:1、患者可以在早期使用双歧杆菌三联活菌胶囊等

小孩子肠胃不好可以调理吗

陈大坤 主任医师  首都儿科研究所附属儿童医院

小孩子肠胃不好可以调理。小孩肠胃不好经过调理以后食欲不振、腹泻的症状会逐渐减轻

肠胃不好有什么调理方法

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果出现肠胃不好身体虚弱的情况,可以适当的服用一些调理肠胃的药物,或者是服用一些

怀孕后肠胃不好怎么办?孕妇肠胃不好怎么调理?

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

这种情况下一定要好好的进行调理的,因为在孕期中是不建议服用任何药物进行治疗的,同

肠胃不好怎么调理

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠胃不好可以通过饮食调理,比如适当的吃一些红薯和小米粥,并且要养成良好的饮食习惯

肠胃不好可以调理好吗

许乐 主任医师  北京医院

肠胃不好是可以调理好的,但是需要改善饮食习惯,尽量避免暴饮暴食,还要避免吃一些生

六岁孩子肠胃不好吃什么调理

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

6岁孩子肠胃不好,可以适当吃一些食物和药物进行调理。1.可以采用饮食方法进行调

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据