肠胃不好的人该怎么调理?

男,30岁 2019-02-15

病情描述:我的肠胃从小就不太好,我一吃稍微硬一点的米饭就会出现胃痛的症状,有时候吃了不好消化的食物,好几天才拉一次屎,我想调理一下,请问一下医生,肠胃不好的人该怎么调理?

长期肠胃不好的可以试一试中药调理,西药一般就是缓解症状的用药,具体情况最好还是需要检查肠胃是不是什么病变。如果没有什么大的问题,可以中药直接调理一段时间,肠胃病一般属于日积月累的伤害,如饮食不规律,不忌口等。这种需要时间来耐心调养。再加上饮食调理,平时要多注意饮食忌口,少食辛辣、生冷等刺激油腻食物。多食用清淡,易消化的食物,如大米和小米粥能保护胃粘膜非常养胃,尽量少食多餐,切勿暴饮暴食。平时注意休息,

2019-02-15

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