孕妇吃酸菜鱼对胎儿会有影响吗

女,26岁 2019-03-03

病情描述:孕7周,想吃酸菜鱼,请问可以吃吗?昨天去饭店吃饭,我家人点了个酸菜鱼片,我差不多吃了6到7片鱼,3小块酸菜根,我回来网上一查,说酸菜不能说有什么亚销...什么的.,吃了对胎儿不利,我吃了怎么办要紧不啊?

对胎儿没有太大影响,但也不能经常吃,偶尔吃不要紧的并注意孕期营养均衡饮食,少食多餐,荤素搭配,粗细均匀,鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入,作息规律,坚持心情舒畅,定期去正规三甲医院产科检查。建议您不要过度紧张,孕期最好少吃生冷辛辣抚慰性的食物,多吃些高蛋白高营养的食物,比如多吃蔬菜鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质,有益于胎儿的发育挺好,平时要注意不要过度劳累和熬夜,孕期要注意阴部卫生,勤换洗内裤,穿些纯棉透气性好的内衣,可以多吃清蒸鱼,多喝炖鱼汤,营养很丰富的哦。胎儿的皮肤颜色是受父母的遗传基因影响,孕妇可以吃酸菜鱼。于成孕那一刻便已决定,与怀孕期的饮食无关。

2019-03-03

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孕期可以吃酸菜鱼吗?

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孕早期能吃酸菜鱼吗

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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