腿越来越粗是怎么回事身上又不胖

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:腿越来越粗是怎么回事身上又不胖

腿越来越粗可能是由于经常不运动导致脂肪堆积在腿部而形成的,吃完饭以后不要马上坐下,可以经常做跑步、跳跃以及骑单车的运动,能够加速腿部脂肪燃烧达到瘦腿的效果。身体内分泌失调或者是新陈代谢速度比较慢也会容易引起腿粗,在饮食上面要多吃一些清淡的蔬菜水果补充维生素,不可以吃太多脂肪含量比较高的食物,会加重腿粗。

2020-05-16

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