运动对脱发有帮助吗

男,26岁 2021-06-03

病情描述:我今年26岁了,最近脱发的情况特别严重,我一直都比较喜欢运动,我想问问医生运动对脱发有帮助吗?

运动对脱发是有帮助的。

运动能够促进全身的皮肤血液循环,也能够促进头皮的血液循环,能够促进毛发的生长,缓解脱发的情况,运动之后一定要及时处理头皮的油脂及汗液,否则油脂和汗液可能会堵塞毛囊,可能会导致脱发的情况更加严重。

如果脱发情况特别严重,建议及时去医院做详细的检查,找到导致脱发的原因,进行针对性的治疗。

2021-06-04

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刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

吃维生素B族和锌对脱发有一定帮助。维生素B族中的多种成分在维持头发健康方面起着

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