坐月子可以玩手机吗

女,25岁 2019-03-26

病情描述:我现在正在做月子,有时候觉得挺无聊的,就想玩下手机。但是我玩手机后就会忘记睡觉。请问,坐月子可以玩手机吗?

由于分娩期间大量的体力消耗,本月妇女相对较弱,身体的各种器官本月逐渐恢复正常。身体的恢复需要一个过程。一般来说,不建议长时间玩手机。手机发出大量辐射,这对眼睛不好。如果你长时间玩手机,你的颈椎和腰椎会不好。这不利于身体修复,所以女性朋友必须注意休息,尽量少玩手机和电脑。建议你这个月注意休息,保证睡眠,劳逸结合,不要让你的身心过于疲劳和营养合理,多吃易消化的食物,保持情绪稳定。注意保持局部清洁干燥,室内通风正常。

2019-03-26

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坐月子的时候可以玩手机吗?

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长时间看手机电脑会容易引起干眼症眼疲惫不堪,坐月子期间尽量的不要经常对着手机或者

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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