怀孕后眼睛容易疲劳怎么办?

女,26岁 2019-07-08

病情描述:妹妹怀孕后三个月多,经常说眼睛感觉干涩,疲劳,因为孕期也不敢乱用眼药水,了解一下怀孕后眼睛容易疲劳怎么办?

怀孕期间出现眼睛干涩,容易疲劳,不排除是缺乏维生素a的可能,也可以应用一些鱼肝油等进行调理治疗。孕期很多准妈妈都会出现眼睛干涩的症状,如果不及时调理就容易产生更加严重的眼部疾病,甚至是影响胎儿的眼睛健康,平时饮食上可以多吃鱼肉,或者蛋白质高的食物,也可以适当的多吃海产品,多吃一些动物的内脏来补铁,都有利于缓解眼睛的疲劳。议你可以多做眼保健操,避免用眼疲劳,每隔1小时要休息下,看看绿色植物。同时注意平时的坐姿。还可以多吃些含维生素A多的蔬菜水果。

2019-07-08

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