抱孩子走路减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

抱孩子走路是可以起到减肥的作用的，这也是户外的运动，可以消耗体内多余的脂肪及能量

长期走路能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

长期走路是一种有助于减肥的运动方式。因为走路也属于有氧运动当中的一种，过程中有助

甩腿能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

甩腿是可以减肥的，但是一定要坚持住，不能断断续续的，如果坚持下来，甩腿减肥的效果

倒着走有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

倒着走路可以帮助减肥，而且倒着走路对身体也有很多的好处，比如颈部肌肉、背部肌肉、

晚上走路能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上走路也是可以减肥的，只要是运动，不管是走路还是跑步，还是其他的运动，都是可以

每天甩腿可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天甩腿并不可以减肥，因为像每天甩腿的话并不能够使腿部的脂肪产生热量，从而也就没

甩甩腿真的可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在日常生活中经常进行甩甩腿运动，是可以达到减肥作用的。甩甩腿虽然是一种相对比较简

走路姿势怎么让小腿变瘦

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

其实走路姿势瘦小腿的方法是有的：可以甩手大步走，收腹、抬头、挺胸，步履尽量跨的大

怎么甩腿减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

甩腿是不能减肥的，可以试试深蹲的方法减肥。不停地甩腿对于减肥没有任何的效果，想达

走路能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

走路一般能减肥。在走路的时候，通常有助于燃烧体内的脂肪，而且还可以促进体内循环