倒着走路有利于减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

倒着走路有利于减肥，因为在倒着走路的时候会加快身体中的血液循环，从而起到消耗热量

走路甩腿有助于减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

患者边走路边甩腿的话，是能够有助于减肥，但是效果不大，如果患者想瘦腿的话。建议患

多笑有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

多笑有助于减肥的。经常的进行大笑可以很好的消耗体内的热量，而且一个人在一分钟内持

女性倒走可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

女性倒走是可以减肥的，在倒着走路和正常走路是一样的，能够让身体里面的热量以及脂肪

苹果有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果有助于减肥，苹果中的膳食纤维含量较高。而且在减肥的过程中，适量的食用苹果还可

倒走路能帮助减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

倒着走路可以帮助减肥的，对于身体保健也有很多的好处。因为走路本身就属于减脂效果比

倒着走对颈椎病有好处吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

倒着走对颈椎病是有一定好处的，因为倒着走的时候，重心一般向后，而且一般都是仰头，

倒着走治疗腰椎吗？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

倒着走不能治疗腰椎疾病，这只是人们日常生活中的一种有意思的锻炼方式，没有特别的意

倒着走对腰椎间盘突出治疗有用吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

倒着走对腰椎间盘突出治疗是没有用的。倒着走在医学上不属于治疗疾病的方法，对于腰

倒着走路有什么好处能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

倒着走路对身体好处是有很多的，尤其对于体重偏胖的患者来说，有助于锻炼小脑平衡，增