女,28岁 2019-04-23
病情描述:我生了宝宝有十几天了,这几天不知道怎么的,总感觉腰酸胀酸胀的,尾骨还疼,想问下月子里尾骨疼怎么回事?
尾骨疼痛对很多分娩后的女性来说是比较常见的。在女性坐月子期内,一定要照顾好产妇与婴儿的身体,怕闹出月子病来。而尾骨痛最觉得困扰的是坐着时会感到尾骨处疼痛不适,尤其是尾骨受力压迫时,坐得越久越会觉得痛。这时可以对局部进行按摩或者是热敷来进行缓解,而且不要长时间坐着,适当的改一下姿势,注意饮食多样化,在饮食上也要多吃一些高钙的食物来补充身体的营养。平时多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,适当地活动,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常。
2019-04-23
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