男,26岁 2019-01-04
病情描述:我的胆子很小,但是平常却很喜欢看一些很吓人的恐怖片,最近一段时间看得比较多,晚上睡觉受到了很大的影响,我晚上睡觉老觉得有人站在床边似的还有种害我的感觉,很影响休息,我该怎么办?
睡觉觉得有人站在床边,害怕与您看恐怖片有直接关系,建议您以后不要再看恐怖片,所有的电影,电视都是虚构的世上没有鬼神,您可以看一些娱乐,有正能量的片子,慢慢会代替您恐惧的心理,睡前听一段舒缓的音乐,白昼多做一些有氧运动,可以先服用谷维素,安神补脑液调理一下,祝您健康!老做噩梦,可能你心理压力大或者内心有什么事没有处置好让你恐惧。好!心理顾问。梦里的事都是自己的事情,梦是加工厂,原材料就是自己内心的抵触,产品就是能说出来的梦。老做噩梦,可能是内心的抵触大,这抵触可能就是压力大,内心的恐惧感大。
2019-01-04
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