男,30岁 2021-02-17
病情描述:最近总是特别容易犯困,上班的时候也想睡觉,感觉睡不醒,想请问一下犯困可以吃什么东西?
出现犯困的情况可以适当的吃一些香蕉,香蕉可以起到改善神经和肌肉的紧张情况,能够有效的缓解疲劳。
平时也可以多吃一些芹菜,芹菜很有丰富的膳食纤维,可以起到缓解压力、改善血液循环的作用。
如果是上班族,出现了犯困的情况,也可以适当的喝一些茶水,能够起到清醒解困的作用,平时要保证良好的睡眠状态,避免熬夜。
2021-02-19
孕期不喜欢吃肉生男还是生女?
孩子的性别并不会因为您想不想吃肉而决定,不喜欢吃肉,这个不会影响到孩子的性别的。
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