心慌怎么调理

男,36岁 2021-01-31

病情描述:最近一段时间由于加班熬夜,以及精神压力过大的原因,出现心慌的症状,请问心慌怎么调理?

出现心慌后首先应该立即休息,不可以剧烈运动,保持良好的心态,避免生气着急以及熬夜。

如果心慌属于生理性原因引起,首先应该保证充足睡眠,绝对不要熬夜,劳逸结合,尽量避免加班熬夜。如果症状较严重,可以口服酒石酸美托洛尔片来缓解症状,平时可以适当进行一些有氧运动,应该避免抽烟饮酒等不良因素的影响,定期复查心电图。

2021-01-31

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