人自信的心理疗法有什么

女,36岁 2020-04-30

病情描述:我是一名强迫症患者,多年来一直病着,想知道人自信的心理疗法有什么?

人自信主要的心理治疗方法,包括精神分析疗法、人本主义、认知行为疗法,是心理治疗的三大治疗技术。精神分析疗法,主要帮助患者识别潜意识、人格结构的内容,包括患儿幼年时成长的经历,通过表达内心体验,得到有效的治疗。

2020-04-30

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