鳕鱼怎么做给宝宝吃好

女,27岁 2019-07-11

病情描述:我家宝宝现在9个月,我给他吃了鳕鱼,便秘了,这是不是与鳕鱼有关系,所以请问鳕鱼怎么做给宝宝吃好?

便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结的不合理的生理情况,这不只是吃鳕鱼导致的。鳕鱼的营养价值极高,又容易消化,是老少皆宜的营养品,可以给孩子吃。如果小孩子能吃鳕鱼的话,你可以选择给它红烧,也可以选择给它清蒸,或者给他做饺子之类的都可以的。但是宝宝给添加辅食的时候,要注意水分的摄入,如果在这期间饮水少,肉食偏多会容易导致便秘。所以建议让小孩子吃水果,蔬菜,多让小孩子喝水,让小孩子养成定时排便的习惯。

2019-07-11

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