未知,0岁 2020-06-01
病情描述:为了排解恐惧和焦虑的情绪,在家观察隔离的病人可以?
为了排解恐惧和焦虑的情绪,在家观察进行隔离的病人可以适当进行一些室内运动,因为运动对人体具有良好的调节效果,可以减轻抑郁、恐惧的情绪;还可以购买一些安神宁心的中药进行熬制,不仅对于调节焦虑排解恐惧有非常好的效果而且还可以助眠;在家观察隔离时要放松自己的心情转移注意力,保证每天正常的营养摄取,可以有效缓解恐惧。
2020-06-04
恐惧焦虑该怎么办?
工作压力、性格原因和生活习惯都会导致恐惧、焦虑和失眠,可以通过系统脱敏、放松训练
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居家隔离太久应如何正确看待自己的焦虑情绪
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目前居家隔离观察是最好的办法吗
目前居家隔离是最好的防控新冠病毒的办法。因新冠感染病毒是一种全新的病毒,人群普遍
焦虑恐惧的护理诊断及措施
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