子宫切除后应该如何保养

2025-06-11

子宫切除术后需通过科学护理促进恢复，并关注长期健康管理。术后初期应以休息为主，避免提重物和剧烈运动，防止伤口裂开或盆腔出血。饮食上增加高蛋白、铁元素及维生素的摄入，如鱼肉、深色蔬菜，帮助修复组织并预防贫血。保持外阴清洁，术后6-8周禁止性生活及盆浴，降低感染风险。

术后激素变化可能引发更年期症状，如潮热、情绪波动，可在医生指导下进行激素替代治疗。定期复查盆腔超声和激素水平，监测卵巢功能若保留卵巢。盆底肌锻炼如凯格尔运动能改善因子宫缺失可能引发的尿失禁或盆腔下垂。

需警惕异常情况，持续发热、阴道异常出血或脓性分泌物、下肢肿痛可能提示感染或血栓，应立即就医。避免擅自服用雌激素类药物，心血管疾病患者需加强血脂和血压监测。保持积极心态，必要时寻求心理支持，适应身体变化。

2025-06-11

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