怀孕后期耻骨疼正常吗

2025-06-16

怀孕后期耻骨疼是正常现象。随着胎儿增大和激素变化，骨盆韧带松弛为分娩做准备，可能导致耻骨联合区域压力增加，引发疼痛或不适感。

这种疼痛通常出现在孕晚期，表现为走路、翻身或上下楼梯时耻骨部位酸胀、刺痛，严重时可能影响活动。多胎妊娠、胎儿过大或孕妈骨盆较窄等情况可能加重症状。若疼痛伴随发热、红肿或排尿困难，需警惕感染或其他并发症。

日常可通过使用骨盆带支撑、避免久站或大幅度动作来缓解。侧卧时在两膝间放枕头，游泳或温水浴也有助于减轻压力。若疼痛剧烈或持续加重，应及时就医评估，排除耻骨联合分离过度等异常情况。注意补钙和适度运动，但需遵医嘱避免过度活动。

2025-06-16

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