芒果有没有减肥的作用

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:芒果有没有减肥的作用

芒果糖分含量比较高,没有减肥的作用。如果吃的太多,容易产生一些上火的表现。但是芒果中还有很多蛋白质,粗纤维,维生素A、C等成分,营养价值比较高,适当的吃一些,然后补充营养是可以的。减肥的话还要吃一些粗纤维的食物,主要是吃一些热量和糖分含量比较少的食物。然后再进行锻炼,锻炼主要是为了消耗脂肪,只有坚持下去才能够达到减肥的目的。

2020-05-20

相关问答

减肥能吃芒果干吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥能吃芒果干。芒果干中富含丰富的维生素和胡萝卜素,而且所含的糖分也较低,食用后

减肥可不可以吃芒果

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥可以吃芒果,但是一定要适量。芒果对减肥有一定的辅助效果,芒果中含有维生素和有

芒果的作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芒果通常能够起到益胃止呕或者解渴利尿的效果,对于患有眩晕症或者恶心呕吐有一定的治

芒果对减肥有作用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的吃芒果对减肥是有一定作用的。芒果当中不含维生素c可以降低胆固醇和甘油三酯,

酸芒果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸芒果是可以减肥的。芒果具有化痰、健脾胃和利水道的功效,特别是针对于痰湿郁结所致

减肥的时候可以吃芒果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

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减肥的时候吃芒果会胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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芒果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,芒果是不能减肥的,因为芒果的含糖量比较高,糖份会在人体内转化为脂肪,

芒果怎么吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在饭前吃芒果可以帮助人体减肥。芒果是一种热带水果,含有多种人体所需要的矿物质和维

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