回奶时乳房很硬怎么办

2025-01-06

回奶时乳房很硬可通过多种方法缓解。

可以用芒硝外敷，将芒硝敲碎后装入布袋敷在乳房上，芒硝变湿硬后及时更换，能起到软坚散结的作用，帮助缓解乳房硬块。还可适当挤出一些乳汁，注意不要完全挤空，以免刺激乳汁分泌增多，影响回奶效果。同时，可进行局部热敷，促进血液循环，减轻乳房的胀痛和硬块。

要注意保持乳房清洁，避免外力挤压乳房，防止引起乳腺炎。饮食上要少吃汤汁类食物，减少乳汁分泌。如果乳房硬块持续不缓解、出现红肿热痛或伴有发热等症状，应及时就医。

2025-01-06

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