人最大心率是多少

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

人的最大心率是130，正常情况下人的心率是每分钟60-100次。小孩子的代谢快，

最大心率171正常吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

首先正常心率在60~100次每分钟，最大心率171次每分钟肯定是不正常的，一般考

什么是靶心率

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

靶心率是在进行一些适量的有氧运动时候人体的安全范围内的心率，有氧运动有助于提高血

人体能承受的最大心率是多少？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

人体能承受的最大心率约为220。即使运动的时候也要注意不要超过最大心率。为了更好

腰椎间盘突出承受压力最大的体位是

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出承受压力最大的体位是坐着时候，这时腰椎间盘的压力会比较大。腰椎间盘突

头部能承受多大的撞击力？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

头部能够承受多大的力？这取决于多种因素，包括击打的部位、击打物体的大小、力度以及

腰椎间盘突出承受压力最大的体位是哪里

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出承受压力最大的体位是坐着时候，这时腰椎间盘的压力会比较大。腰椎间盘突

跑步减肥的最佳心率是多少

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

运动量达到最大心率的60%时，身体开始大量消耗脂肪功能，当最大心率达到75%以上

靶心率是最大心率的多少

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

靶心率是最大心率的60%~80%，如果出现异常，需要及时到医院完善相关的检查，比

人能承受的最大心率是多少

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

人能承受的最大心率上限为100次／分。一般人的正常心率值大约在60到100次／分