怀孕六个月该吃什么水果好?

女,29岁 2019-06-19

病情描述:怀孕6个月了,买点水果,不知道吃什么水果好,想知道怀孕六个月吃什么水果好?

准妈妈和怀孕6个月的婴儿的营养需求激增,这不是因为维生素缺乏,而是为了预防缺铁性贫血。怀孕六个月是怀孕的第二个三个月,当准妈妈的胃口打开时,胎儿生长迅速,需要更多的营养。在这个阶段,孕妇可以吃柠檬、樱桃、猕猴桃、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果,补充维生素和叶酸。建议注意孕期的保健和日常护理,定期孕期检查和健康饮食习惯。吃水果时,要注意程度和道。度数指的是适当的水果食用量,而陶氏指的是食用水果时要注意的方法。

2019-06-19

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