得了血糖高吃什么比较好

男,45岁 2020-04-29

病情描述:我一直有高血糖,吃药后还是控制不了,想通过饮食进行调节。请问血糖高应该吃一些什么比较好?

高血糖的患者在饮食搭配上需合理,通常可以多吃燕麦、芹菜、黄瓜、山楂、海带、黑木耳、紫菜等有降血糖作用的食物。此外,还可以喝一些绿茶,绿茶对于控制血糖也很有效。饮食中不要吃高脂肪高热量的食物,注意戒烟戒酒。

2020-04-29

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