下颌骨后缩怎么锻炼

未知,0岁 2020-11-20

病情描述:下颌骨后缩怎么锻炼

想要锻炼下颌骨后缩,在平时可以多做一些类似嘟嘴的动作,可以将脸上仰,嘟起嘴,保持该动作3至5秒钟,接着将嘴唇和脸慢慢恢复原状,这样重复三次,就可以锻炼自己下巴部位的肌肉。同时要注意的是,毕竟这不是通过手术矫正,效果也不是很快就能出现,所以需要长期坚持和反复锻炼才能看到效果。下颚肌如功能衰退就会导致前下颚松弛,通过锻炼下颚肌就可以拥有流畅的下颚线条。

2020-11-20

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