同房后第二天睡不醒是怎么回事

同房后第二天睡不醒是一种同房后困倦表现。

在剧烈运动后，大量汗液蒸发，血容量不足，导致脑组织灌注减少，进而导致脑缺氧。同时，由于全身的活动，人体的新陈代谢率旺盛，能量消耗大，进一步加重了大脑缺氧，从而会感到困倦、疲劳，休息后仍感睡不醒。

所以同房后一定要注意补充一定的水分，同时平时要锻炼自己的体质，这样才能保持精力充沛，提高性生活质量。平时要饮食合理，营养均衡，作息规律，避免感冒和熬夜，调整心态。