喉咙肿痛可以适量地喝盐水。如果喉咙疼痛比较轻或是单纯的喉咙肿痛，可以利用盐水漱口或喝一点盐水，能够缓解炎症、缓解疼痛。

但是要注意浓度不要太高，一般是0.9%的生理盐水，每天用淡盐水漱口。如果是饮用盐水速度一定要慢，否则在喉咙部位停留的时间短，很难起到辅助消炎的效果。

若是患者的病情比较重，不能单纯地喝盐水，应先到医院检查，根据病情程度来决定治疗方法，针对性地用药才能帮助治疗咽喉肿痛。