有低温、头晕的症状应该尽量多喝热水,注意保暖,要保持室内温湿度适宜,尽量多休息。
如果平时经常会出现怕冷、食欲差、表情淡漠、身体浮肿、四肢发冷、容易着凉感冒等症状。应该多吃各种蛋白质、微量元素含量丰富的食物,饮食方面一定要保证营养均衡,也可以吃一些铁含量高的食物。平时要加强体育锻炼,有提升体温、增强体质的作用。
有头晕症状,可能和体温过低导致的血液循环不畅或者脑供血不足有关,应该服用扩张脑血管、活血化瘀的药物。也可以去医院就诊,进行相关的检查,确定病因再选择药物治疗。
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