月子里阴道发痒，首先不能进行抓挠，可以先用温水清洗外阴。注意水温不要太高，也不要加冷水，将烧开的开水冷却后使用即可，防止水中滋生细菌。

外阴清洗后需立即擦干，保证外阴干燥。若瘙痒症状持续没有缓解，则需要立即去往医院就诊，考虑是患有外阴炎或阴道炎症引起。

外阴炎病发后可能还会伴有白带增多、阴道瘙痒等症状，是因女性产后身体免疫力较差感染病原体引起。女性若在恢复期间没有注意阴部卫生，没有定时清洗外阴处，很容易滋生细菌，引发炎症。