突然戒烟对身体有什么害处

突然戒烟会出现戒断反应，尤其是对于长时间吸烟，突然戒烟会出现咳嗽、咳痰、乏力、头痛、周身不适的表现。

烟草中含有让患者成瘾的物质，长时间接触该物质，突然间断会出现精神萎靡，严重者会出现易怒、躁动的症状。

吸烟多年的人群在戒烟的时候，可以循序渐进，用其他方式分散注意力，不可操之过急，烟草中的有害物质非常多，对呼吸道、肺功能都有非常严重的影响，也是造成支气管肺癌的元凶。戒烟的过程很艰难，希望大家可以戒烟成功。