突然戒烟确实会伤害身体。

因为一方面，长期吸烟的人因为体内的尼古丁水平维持在一定的水平，尼古丁对人体中枢神经系统起到兴奋的作用。如果突然戒烟后，患者体内的尼古丁水平急剧下降，会导致患者出现戒断综合征，表现为乏力、嗜睡、焦虑、胸闷、气短、心前区不适和恶心、呕吐等症状。

所以，对于常年吸烟的患者戒烟一定要循序渐进，逐渐减少吸烟的量和频次，从而指导患者安全戒烟。