毛发红糠疹一般并不会自愈。如果想要等待自愈，不进行治疗，有可能会引发毛发红糠疹出现许多的并发症，比如出现全身瘙痒或者出现消瘦以及出现感染等症状。

出现毛发红糠疹之后，建议抓紧时间选择药物来进行治疗，不要等待，避免造成对人体的损害。

可以选择使用一些口服的脱敏药物来进行止痒，比如氯雷他定片或者是盐酸氯环利嗪片，然后多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜，也可以口服维生素E 。在日常生活中可以在皮肤表面有糠疹的地方涂抹阿达帕林凝胶，这种维A酸类的药膏可以使这种症状逐渐缓解。