奶水少热敷有效果吗

奶水少单纯的通过热敷效果并不太明显。

奶水少可能是由于乳汁量不足或者是乳腺管不通畅等引起的，建议妈妈要保证乳腺管的通畅，多让宝宝吸吮乳汁，若有积奶或者是乳腺管不通畅症状时，可以通过局部的热敷缓解。但还要注意饮食上加强营养，可以多喝鲫鱼汤、猪蹄汤或者是排骨汤等有营养下奶的汤水，还要保证充足的睡眠时间，妈妈也要心情愉悦有利于乳汁的分泌。

如果乳汁量过少可以服用生乳汁下奶，避免吃具有回奶效果的韭菜、芹菜、苦瓜等食物。