高脂血症和高血脂其实是一个概念，区别在于二者被人们的叫法不同，都是指血脂升高的一种疾病。高脂血症是一个医学术语，而高血脂是口头语。

高脂血症一般情况下患者无明显症状，但是当它引起相应器官出现病变的时候，患者就会出现并发症。每个患者身体状况不同，可能引发的并发症也不同，对人体的危害不容小觑。

在日常生活中一定要注意，以清淡饮食为主，低油、低盐、低糖、低脂，少吃红肉尤其是肥肉。而且要适当的运动，通过运动来消耗脂肪，还要戒酒、戒烟、规律休息、不能熬夜。