头两侧胀痛要考虑熬夜、过度劳累、长时间玩手机、看电脑，或者感冒、脑血管病、焦虑症的可能。

过度劳累、熬夜之后，都会出现头两侧胀痛、头昏、头晕、乏力等表现，可能是因为诱发了头部的神经血管功能紊乱。

上呼吸道感染等感染性的疾病，因为病毒血症、炎症反应刺激到脑血管，也会引起头两侧胀痛的症状。焦虑症等严重的精神疾病，也会出现胀痛的症状，可能和情绪激动时血压升高有关系。

如果是脑动脉狭窄，因为各种原因导致脑供血进一步减少，甚至出现脑梗死，也可能出现头两侧胀痛的症状。

具体是哪一种原因导致，还要结合其他的表现综合判断。