得了甲亢之后，建议不要吃一些碘含量过高的食物，比如海带、海藻、鱼虾等海产品。因为碘摄入过多，会刺激甲状腺分泌过多的甲状腺素，从而加重甲亢的症状。

在饮食上，尽量不要吃一些刺激性食物，比如生葱、大蒜、辣椒等，更不能饮酒，以免给身体带来严重的不适。对于一些气阴两虚的甲亢患者，不要吃一些过于油腻的食物，也不要吃一些过于生冷的食物。

甲亢主要是因为甲状腺激素分泌过多引起，主要的治疗方式以药物治疗为主，可以在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶、糖皮质激素等药物进行治疗。甲亢患者在平时生活中，还要注意多休息，适当的进行一些锻炼，补充足够的营养和卡路里，定期的去医院进行检查。