4至5月的宝宝的辅食

第一，一般宝宝在4到5个月左右就开始适当的添加辅食，但是要知道添加辅食的规则，一定要遵循由少到多，由稀到稠，由一种到多种，由细到粗慢慢添加的方法。

第二要知道添加辅食的种类。一般只给宝宝添加一种食物带，宝宝尝试了3到4天或者是一周以后，宝宝消化功能好，排便正常，再让他尝试第二种，一般不主张在短时间内一下子添加好几种。

第三而且要知道，添加辅食的顺序，从流质到半流食，然后过度到固体的食物。一般4到5个月的宝宝可以给宝宝做点菜汤果汤或者是米汤，然后慢慢过渡到米糊，菜泥，果、泥、肉泥，让宝宝胃肠道有个吸收的过程，避免宝宝出现消化不良。

第四添加辅食的数量一般先冲米粉或者是蛋黄开始添加，一般先喂蛋黄四分之一，3到4天以后，宝宝没有不良的反应，而且宝宝两餐之间没有饥饿感，排便也正常，睡眠也踏实，然后再给宝宝增加到。半个蛋黄，带宝宝适应以后，然后逐渐的增加到整个蛋黄。

第五添加辅食过程中，一定要注意。给宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜，但是要注意不要早期的添加一些容易过敏的食物，比如芒果、海鲜类的食物。主要怕宝宝导致过敏。在宝宝抵抗力好的时候，再给宝宝增加一些容易过敏的食物。同时，注意在给宝宝添加辅食过程中，一定要讲究色、香，味俱全。不要只注重宝宝的营养而忽视了宝宝的口味。主要怕影响宝宝味觉的发育，为宝宝日后挑食埋下了一些隐患。