怀孕3个月白带很多，应当观察白带的颜色是否存在异常。如果白带的颜色与平时一样，并且没有其他临床症状，可能是正常现象。因为在怀孕后，体内激素水平会出现变化，白带量可能会增多。

如果孕妇在日常没有控制饮食，食用了过多寒凉的食物，也会导致白带增多，应当注意身体保暖，不要食用生冷，以及油腻的食物，白带多的现象会逐渐改善。

如果白带的颜色出现了变化，还伴有阴道瘙痒等症状，可能是妇科疾病所引起，比如阴道炎。应就医进行详细的检查和治疗，不要自己随意地用药。