爱吃肉的孩子也是有可能出现低血糖的，低血糖和爱吃肉没有什么太大的关系，不过经常吃一些精瘦肉以及牛奶、鸡蛋等优质蛋白，有助于减少低血糖的发生概率。

因为优质蛋白进入我们的胃肠道以后，相对于其他食物，比如青菜等消化的更慢一些，所以说升糖慢降糖也比较慢，就更容易维持血糖的稳定，减少血糖波动，从而减少低血糖的发生概率。

所以，对于糖尿病患者而言，优质蛋白是比较好的饮食方式选择，但是对于成年人而言，此类优质蛋白也是我们必不可少的营养成分之一。