颈椎病如何做整脊疗法

颈椎病通常都是长期低头工作或者长期看书、对电脑，颈部保持某一个位置不动，导致颈部前面的肌肉经常的用力收缩，导致紧张，而颈部后侧的肌肉会出现松弛，甚至萎缩，颈部肌肉不平衡的状态。

可以通过整脊疗法来处理颈椎病症状，首先要松解颈肩部软组织、分筋、理筋及按摩、推拿等手法，来改善颈肩部软组织微循环状态，恢复和增强颈椎动力性平衡。

手法整复颈椎，整复颈椎手法有颈部摇法、颈部旋转定位扳法、寰枢关节扳法、颈椎侧扳法、颈椎仰卧扳法、颈椎拔伸法等，通过病位不同选择正确手法，从而达到治疗颈椎病的目的。