高血压患者可以做重体力活吗

高血压患者是不建议做重体力活动的。

这是因为高血压患者做重体力活动后，容易导致血压急剧地升高或血压波动过大，而血压急剧升高或血压波动过大，容易诱发急性脑血管意外，如急性大面积脑梗死或脑出血等。还有高血压危象、急性心肌梗死或主动脉撕裂、主动脉夹层等急性并发症的发生，甚至导致猝死。

以上高血压急危重病多数是由于剧烈活动后或重体力活动等情况下所诱发的。所以，高血压患者应尽量避免做重体力活动，结合自身情况进行适度的体育运动锻炼即可。